用热水（温度不要太高）先洗手，将手指尖，手背，手掌，都清洗一遍。
不要用力搓洗手背皴口处，第一遍洗手主要是用热水湿润双手皮肤，让皴裂的手背处适应水温。
五分钟后，第一遍洗完手，就可以用干毛巾擦干双手了。
接下来，给洗手盆里倒一盆温度偏高点的热水。水温偏高多少，调到一个自己感觉接受的程度。建议稍微热一点，只要手伸进去不觉烫就可以。
这时候第二遍洗手，将热水湿润过一遍的双手，慢慢伸进水温更高一点的洗手盆里。慢慢放下去，适应水的温度，直至可以将手掌按到盆底。
将手完全五指向下摊开，完全伸开在热水里侵泡，十分钟。
到水温变凉，手取出来，用干毛巾仔细将水珠擦干。
这时候将郁美净儿童霜，一点一点抹在手背皴口处，均匀的将整个手背涂抹均匀。
涂抹儿童霜的时候不要用力按手背皮肤，只需轻轻的抹匀即可。
郁美净儿童霜用量可以比平时多一点，也不用太多。
