小周天新版呼吸吐纳23集

Apr 16,2026 311 次浏览 ¥35 编号：103764

📖 内容简介

《小周天新版呼吸吐纳23集》是知易而行、梁兴杨主讲的23集视频课程，聚焦**小周天呼吸吐纳**体系，涵盖课程提醒、吐纳功法精要、存念、观想等核心内容，系统传授传统养生气功的修炼逻辑与实操技巧。课程从基础功法解析到进阶观想实践，循序渐进拆解“吐纳调气→存念入静→观想通周天”的修炼路径，助力学习者掌握身心调理、能量提升的传统养生方法。适合养生爱好者、气功修炼者系统研习，通过专业教学突破“呼吸不调、周天难通”等卡点，深度践行小周天呼吸吐纳的养生价值。课程内容详实，将“吐纳功法+存念心法+观想引导”有机结合，为传统养生文化爱好者提供可落地的修炼指南。

*内容摘要，帮助您快速了解要点

课程编号：Y2603050

知易而行梁兴杨小周天新版呼吸吐纳 23集视频
00。课程-温馨提醒
01。新。第一节。
02。新。第二节：吐纳功法精要
03。新。第三节
04。新。第四节
05。新，第五节：存念。
07。新。第七节：观想。
08。新。第八节：持修
09。新，第九节：小周天内秘
10。新。第十节：实操演练
11。新。第十一节：内经图讲解。
12。练气筑基第一节
13。练气筑基第二节
14。练气筑基第三节。
15。练气筑基第四节。
16。练气筑基第五节。
17。观想课第一节。
18。观想课第二节。
19。观想法第三节。
20。观想课第四节。
21。小周天第一节。
22。小周天第二节。
23。小周天第三节。