快速有效的减肥方法是什么?(有效且快速的减肥方法)
最佳答案建议针灸减肥。一方面,针灸能够抑制患者过亢的食欲。制亢进的胃肠道消化吸收功能,从而减少能量的摄入。另一方面,针灸可以促进能量代谢,增加能量消耗。促进体内脂肪的动员与分解。最终产生减肥效果。平时注意控制饮食。加上敲打带脉。都可以起到很好的效果
建议针灸减肥。一方面,针灸能够抑制患者过亢的食欲。制亢进的胃肠道消化吸收功能,从而减少能量的摄入。另一方面,针灸可以促进能量代谢,增加能量消耗。促进体内脂肪的动员与分解。最终产生减肥效果。平时注意控制饮食。加上敲打带脉。都可以起到很好的效果。也可以用荷叶、山楂等泡水服用。减肥药和保健品来减肥是不健康。而且容易反弹。最健康的威肥方式还是运动减肥。