莲子怎么才能煮烂(莲子怎么煮烂的快方法)

2024-04-04 17:09:53 趣味生活 0 阅读 投稿:villain
最佳答案莲子即使食品又是药品。莲子益心入脾、肾、心经。清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目、补中养神,健脾补胃,止泻固精,益肾涩精止带。莲子中的钙、磷和钾含量也非常丰富,具有维持肌肉伸缩性和心跳节律等作用。中老年人特别是脑力劳动者常吃些莲子,可以帮助稳

莲子即使食品又是药品。莲子益心入脾、肾、心经。清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目、补中养神,健脾补胃,止泻固精,益肾涩精止带。莲子中的钙、磷和钾含量也非常丰富,具有维持肌肉伸缩性和心跳节律等作用。中老年人特别是脑力劳动者常吃些莲子,可以帮助稳定心神、增强记忆力。莲子最好是用来熬粥,营养才能充分的挥发出来。

莲子怎么才能煮烂(莲子怎么煮烂的快方法)[图]

对于莲子快速煮烂的方法就是先把莲子放在冷冻室里一天,然后拿出来煮就很容易烂。煮莲子还可不用高压锅,只需煮开5分钟后关火放在炉子上焖着,等锅稍凉后再开火煮沸,重复三次就好了。

莲子怎么才能煮烂(莲子怎么煮烂的快方法)[图]

但是对莲子如何快速煮烂,还有一个方法就是先泡莲子,其实越是用冷水泡莲子煮起来越是难。最好的办法是水开后,直接放入,大火开个几分钟,很快就煮烂了。

莲子怎么才能煮烂(莲子怎么煮烂的快方法)[图]

还有一个方法就是用热碱水浸泡,比例为碱一水十,碱溶解后,莲子泡一小时左右,用手揉捏莲子,表皮脱落,再放入热水中浸泡,莲子肉膨胀了,随后一煮即烂。但是要注意碱要是食用碱,碱要少量哦,但是这种方法我不建议大家去弄。最好还是用一些普通的方法最好。

莲子怎么才能煮烂(莲子怎么煮烂的快方法)[图]
声明:百科巴巴知识网所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系 1004619@qq.com
--